老年人赏花 注意色彩才能健康

来源:衢州晚报 2018-05-04 15:14

任万杰

春天已是百花盛开。越来越多的老年人,去进行一项有意义的活动,那就是赏花。赏花不仅能陶冶一个人的情操,影响一个人的心情,还有意想不到的效果。

科学家多年研究认为,花的色彩与人们防病有关系。有心脏病的人,不宜欣赏红色的花,也不宜欣赏蓝色的花,可欣赏黄色或橙色的花。因为红色会使病人脉搏加快,蓝色会使病人脉搏减慢,而黄色、橙色则能使病人的脉搏保持正常状态。

有低血压的老人,适宜欣赏红色的花。红色能使人情绪活跃,可使病人的心跳明显加速,利于升高血压。高血压患者则宜欣赏蓝、白两色的花,因为蓝、白两色有缓和作用,使病人心情开朗,血压降低。

对于体弱多病(除高血压、心脏病)的老年人,赏花宜选暖色花,暖色给人温和感,使人有安定感,还能使人心情愉快,乐于活动,可增强身体的新陈代谢和抵抗疾病的能力。

因此,老年人注意花的色泽之后,要对应自己的身体情况,应该经常去赏花,这样不仅心情愉快,而且还可以防病养心。

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