夏季出行防五种病

来源:衢州晚报 2018-05-11 10:35

毛周林

夏天炎热,夏季对老年朋友与小孩而言,是一大考验,因为小孩的抵抗力还不够强,而老年人体质变差,抵抗力严重下降。因此,夏天出行,要防五种病。

一、防皮肤病。皮肤是人暴露在外的组织,由于外界各类因素影响,不少人都会出现不同的皮肤问题,夏季到来,更加剧了皮肤病的产生。夏季气温持续升高,紫外线对肌肤的损伤成为皮肤的头号杀手,夏天出行,首先要防紫外线。为了防紫外线,夏季出行最好不要选择在中午1点至3点,因为此时是紫外线最强的时候,倘若一定要此时出门,必须做好防晒准备。

二、防心脏病。生活中,不少的中老年朋友都有不同程度的心脏病,而且心脏病会随着年龄的增长而加重。夏天出行,体力透支大,过度劳累有可能导致心脏病发作,一定要加以预防。

三、防胸痹。胸痹是一种临床以喘息咳唾、胸背痛、短气为主症的病。它可分为心痛、胸痛、厥心痛、真心痛等。饮食过饱、感受寒冷、劳累过度都有可能引发此病。夏天出行时,操劳或者过多饮用冰冻饮料,都有可能导致胸痹。

四、防感冒。夏天感冒尤其以儿童居多,儿童抵抗力弱,又天性好动贪玩,在太阳底下暴晒太久,导致出汗太多,由于没有及时除汗,结果致使着凉感冒。夏季出行,慎防儿童感冒。

五、防中暑。夏天,由于气温太高,经常会出现一些突发性的季节性急病,比如昏厥、中暑。中暑如果不能及时抢救,可能导致生命危险。

[责任编辑:吴建邦]